Лечебните адаптогени
Този ценен и информативен наръчник разглежда същината, здравословните ползи и начина за приложение на адаптогените – растения с неспецифично и балансиращо действие и минимални странични ефекти.
Използвайки знанията и опита си с холистичните практики на аюрведа, китайската и тайландската традиционна медицина, авторите доказват важната роля на адаптогените в хармонизирането на енергиите и постигане на хомеостаза в организма. Въпреки широкоспектърната природа на действие на тези природни лекове, те ги обособяват в три раздела според основните им свойства: защитни (за имунитет и красота), за висок тонус (за енергия и концентрация) и възстановителни (за добро настроение и дълголетие). Във всеки раздел са разгледани подробно най-ефикасните адаптогени, като са представени техни профили с основните характеристики и начини на приложение. В края на книгата са дадени насоки за избор на адаптоген и правила за употреба, за да се извлекат максимални лечебни ползи.
Автор | Теро Исокаупила, Даниел Раян Бройда |
---|---|
Страници | 280 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2024 |
Дата на получаване | 11.04.2024 г. |
Издателство | Хермес |
Преводач | Цветелина Лакова |
ID на книга | 619076 |
ISBN | 9789542623441 |
Категории | Здраве и диети Книги на български език |
- София / Книгомания / бул. Васил Левски 28
- София / Книгомания / бул. Прага 17