Тялото ви говори
•да откриете как вашите чувства и мисли са свързани с определени части на тялото и с различни болести •да осъзнаете как нерешените проблеми влияят на здравето ви и какво е нужно за вашето добро здравословно състояние
•да разберете как да използвате силата на ума и сърцето си, за да излекувате тялото си чрез съзидателна визуализация, релаксация и медитация
•да откриете как съзнателното дишане, релаксиращите движения и допълващите ги лечебни техники могат да стимулират емоционалното и психическо изцеление
Деби Шапиро е посветила повече от 20 години от живота си в изучаване на йога, психология, езика на тялото и будистка медитация. Тя е уважаван духовен учител и автор на няколко книги, които задълбочават познанието за лечение чрез ума, сърцето и тялото.
Автор | Деби Шапиро |
---|---|
Страници | 352 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2014 |
Дата на получаване | 29.07.2015 г. |
Издателство | Аратрон |
ID на книга | 601161 |
ISBN | 9789546262585 |
Категории | Популярна и приложна психология |