Тайният език на тялото
„Тайният език на тялото“ е книга, с която можем да променим живота си.
Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността – всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди.
„Тайният език на тялото“ е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива достъпните и очевидните решения, с които да възвърнем контрола над мислите, емоциите, чувствата и поведението си.
Автор | Инес Субашка |
---|---|
Страници | 319 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2022 |
Дата на получаване | 19.12.2023 г. |
Издателство | Инспайърд фит стронг ООД |
ID на книга | 618401 |
ISBN | 9786199113356 |
Категории | Здраве и диети Книги на български език Нови книги |
- София / Книгомания / бул. Васил Левски 28
- София / Книгомания / бул. Прага 17
- София / Книгомания / The Mall, бул. Цариградско шосе 115