Валута
Кошница

Позитивната психология за процъфтяващ живот и общество

На склад
ISBN
9789544749576
15,00 лв.
Любопитен и проникновен научен поглед към позитивната психология – популярна млада и нееднозначно възприемана дисциплина, наричана още наука за щастието с фокус върху силните страни на човека и неговия потенциал.
Повече информация
Автор Меги Беловска
Страници 110
Корица мека
Език български
Година 2022
Дата на получаване 15.09.2022 г.
Издателство Кибеа
ID на книга 615295
ISBN 9789544749576
Категории Популярна и приложна психология
Книги на български език

Любопитен и проникновен научен поглед към позитивната психология – популярна млада и нееднозначно възприемана дисциплина, наричана още наука за щастието с фокус върху силните страни на човека и неговия потенциал. Предлага съвременен прочит и доразвива идеите на основоположника ѝ Мартин Селигман, както и на редица авторитети в областта: Кристофър Питърсън, Джон Кабат-Зин, Михай Чиксентмихай, Барбара Фредриксън и др.

Меги Беловска споделя съкровените си преживявания по пътя към усъвършенстването.

Част от въпросите, разгледани в книгата, са:

  • Интересувате ли се от дейности, изпитани и утвърдени от позитивната психология като потенциал за засилване на положителните и намаляване на отрицателните емоции в ежедневието?
  • Кои упражнения ще ни помогнат да тренираме своята благодарност, оптимизъм, доброжелателност, състрадание и любов?
  • Как да навлизаме в потока (флоу)?
  • Как физическата дейност и медитацията помагат да приложим на практика своите способности и да развием качествени междуличностни отношения?
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Позитивната психология за процъфтяващ живот и общество
Вашият рейтинг
  • София / Книгомания / бул. Васил Левски 28
  • София / Книгомания / бул. Прага 17
Бестселъри

Knigomania.bg използва Бисквитки. Използвайки този уебсайт, вие приемате нашите Общи Условия и Политика за поверителност.