Кошница 0

Пътеводител на ясните сънища

Няма наличност
ISBN
9789544746827
Този ярък пътеводител в света на сънищата ще ви покаже стъпка по стъпка как да постигате яснота и какво да правите, след като се събудите в съня си. Тук ще научите как да установите връзка със сънищата си, да си водите дневник и да определяте циклите на REM /бързо движение на очите/; как да правите прости проверки за реалност, за да различите будното състояние от съня; как да инкубирате сън, за да решите важен проблем.
Ониронавт идва от гръцки език и означава навигатор в сънищата.

Събуди се и сънувай Представете си как преживявате всичко, което се случва в сънищата, но с една изумителна разлика: сънувате ясно, съзнавате съня си и радостно го направлявате. Това е не само приключение /да можете да летите!/, но и време за творчески размишления, вдъхновение и себепознание.

Този ярък пътеводител в света на сънищата ще ви покаже стъпка по стъпка как да постигате яснота и какво да правите, след като се събудите в съня си. Тук ще научите как да установите връзка със сънищата си, да си водите дневник и да определяте циклите на REM /бързо движение на очите/; как да правите прости проверки за реалност, за да различите будното състояние от съня; как да инкубирате сън, за да решите важен проблем.

Всеки сън ни отнася към чудни и вълнуващи брегове - нашия вътрешен свят. Нека се научим как да го изследваме.

Повече информация
Автор Томас Пейзъл, Джаред Зейзъл, Дилън Тукило
Страници 272
Корица мека
Език български
Година 2015
Дата на получаване 1.04.2015 г.
Издателство Кибеа
ID на книга 600357
ISBN 9789544746827
Категории Популярна и приложна психология
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Пътеводител на ясните сънища
Вашият рейтинг

Knigomania.bg използва Бисквитки. Използвайки този уебсайт, вие приемате нашите Общи Условия и Политика за поверителност.