Конкретни указания за прилагане на зоната "Зоната" - дневни и седмични менюта
"Зоната" – системата за хранене, която поддържа в оптимално състояние хормоналния баланс на човешкия организъм, а оттам и здравето, и силите му – доби голяма популярност и у нас. Хиляди хора вече са се запознали с нейните принципи и я прилагат в ежедневието си.
За да улесни своите последователи, авторът Бари Сиърс издаде втора книга, която включва освен кратко представяне на основните положения на системата и множество конкретни съвети за нейното приложение. Особено голям е дялът с рецепти, групирани в дневни и седмични менюта, които гарантират лесното и точно прилагане на системата за хранене. За продуктите, които не са типични за нашата кухня, издателите предлагат български продукти, еквивалентни по хранителна стойност и вкусови качества.
Достигнала няколко милионен тираж, "Зоната" прави достъпно за обикновения читател едно откритие в медицината с епохално значение за здравето на човека.
Повече информация
Автор |
Бари Сиърс |
Страници |
400 |
Корица |
мека |
Език |
български |
Година |
2010 |
Дата на получаване |
18.11.2011 г. |
Издателство |
Емас |
ID на книга |
64623 |
ISBN |
9789543570430 |
Категории |
Здраве и диети |