Абонирайте се
за НАШИЯ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН!
Ще получавате първи полезна информация за нови заглавия, събития, промоции, видеа, книги бестселъри на английски и български език!
Въпросният ефективен синтез е иновативен и изключително ефикасен при тези различни начини за опознаване на тялото и ума. Той ще ви помогне да промените радикално своето отношжение към негативните мисли и емоции. Благодарение на тази промяна ще откриете и начин да се измъкнете от низходящата спирала, преди да сте изпаднали в депресия.
Изследванията показват, че програмата, представена в тази книга, може да намали наполовина риска от повторно изпадане в подобно състояние при хора, вече имали сблъсък с депресията.
Автор | Джон Кабат-Зин, Марк Уилямс, Джон Тийсдейл, Зиндел Сегал |
---|---|
Страници | 292 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2013 |
Дата на получаване | 26.11.2013 г. |
Издателство | Изток-Запад |
ID на книга | 67901 |
ISBN | 9786191523290 |
Категории | Популярна и приложна психология |
Knigomania.bg използва Бисквитки. Използвайки този уебсайт, вие приемате нашите Общи Условия и Политика за поверителност.