Новата диета “Аткинс“
Диетата е оптимизирана така, че да ви помогне да отслабнете бързо и да останете слаби цял живот.
Тази книга съдържа персонализирани месни диети, нови рецепти и разкази за вдъхновяващ успех.
Диетата "Аткинс" е:
Мощна
Научете как да консумирате здравословни храни, които ще превърнат тялото ви в изумителна машина, изгаряща мазнини
Лесна
Осъвременената и опростена програма е създадена за вас. Тя ще ви помогне да постигнете целите си
Здравословна
Предлага консумирането на вкусни и здравословни храни – разнообразие от протеини, листни и други зеленчуци, ядки, плодове и цели зърна
Гъвкава
Идеална е за заетите хора: може да се придържате към “Аткинс” в работата, у дома, по време на отпуск, когато се храните навън – навсякъде, където се намирате
Подкрепена от науката
Повече от 50 изследвания подкрепят нисковъглехидратната наука, на която се основава диетата “Аткинс”
Автор | Д-р Ерик Уестман, Д-р Стивън Д. Фини, д-р Джеф С. Волек |
---|---|
Страници | 460 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2012 |
Дата на получаване | 15.12.2012 г. |
Издателство | Бард |
ID на книга | 66453 |
ISBN | 9789546553584 |
Категории | Здраве и диети |