Лесна йога за деца
Йога помага на децата не само да бъдат здрави, силни и гъвкави, но и да израснат в духовен план. А този, който е развил духовността си дори малко, може да се справи с всички трудности в живота.
Йога дава хармонично развитие не само на тялото, но и на душата, и на духа.
Здраво тяло, весело лице, блестящи очи, бодрост, будност, смелост, бликаща енергия и лъчезарност са отличителните черти на практикуващия йога. Добре разработените техники за физическо възпитание, хигиена и автотренинг дават добро здраве, което е основата за дълголетието.
Физическите и умствени упражнения привикват към морална и умствена дисциплина, което в резултат дава трайна радост и спокойствие. В продължение на векове йога е била и продължава да бъде извор на вдъхновение.
Автор | Прити Сата |
---|---|
Страници | 104 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2015 |
Дата на получаване | 25.03.2015 г. |
Издателство | Хомо Футурус |
ID на книга | 600333 |
ISBN | 9786197047592 |
Категории | Красота, здраве и спорт |
- София / Книгомания / бул. Прага 17