Как да се лекуваме с храна. Живот без лекарства

„Тази книга ще промени представата ви за лекарствата. Прочетете я и никога повече няма да се доверите на реклама на медикамент, без да помислите за страничните ефекти и рисковете, свързани с приемането му.“ в. „Индипендънт“ Топдиетологът Патрик Холфорд и известният журналист Джером Бърн правят невероятни проучвания и се позовават на солидни научни опити, преди да хвърлят светлина върху шокиращата истина за съвременната медицина и медикаментозното лечение. Защо медикаментите са лошо лекарство и кои храни вършат по-добра работа? Как да се грижим по-добре за себе си с подходящ хранителен режим и някои хранителни добавки, за да се радваме на трайно и добро здраве? Как ставаме роби на фармацевтичната индустрия? Според авторите много хронични и социалнозначими заболявания, като диабет, хормонални проблеми, депресия, безсъние, астма, екзема, сърдечносъдови заболявания, трудности със запаметяването могат да бъдат преборени с подходяща диета. Този наръчник разкрива скритите странични ефекти на най-често предписваните лекарства и доказва как начинът на хранене е много по-ефективен от скъпите и прехвалени медикаменти.