Йога. (Стела Уелър), “Хермес“

ISBN

9789542608141

Бъдете първият оценил този продукт

Special Price Regular Price

Уведомете ме при наличност.

Няма наличност

Автор:

Стела Уелър

Страници:

128

Издателство:

Хермес

Няма наличност

Автор:

Стела Уелър

Страници:

128

Език:

български

Година:

2009

Дата на получаване:

11.12.2009 г.

Издателство:

Хермес

ID на книга:

60789

ISBN:

9789542608141

Йога е древна система за укрепване на...

Йога е древна система за укрепване на здравето и духовно израстване. Редовното практикуване на йога оказва благоприятно въздействие не само върху мускулите, ставите, вътрешните органи и нервната система, но и е отлично средство за справяне със стреса. Този наръчник ще ви помогне да включите йога в забързаното си ежедневие, за да се възполвате максимално от предимствата на тази ефикасна система грижи за тялото и духа. Освен това ще разберете как да комбинирате упражненията и да създадете комплекс, съобразен с нуждите ви. Достатъчно е да отделяте по пет минути на ден за занимания по йога и ще се радвате на добро здраве, висока работоспособност и вътрешен покой. В книгата ще откриете упражнения, с помощта на които ще започвате деня си, заредени с енергия и добро настроение. Наред с техниките за релаксация и спокоен сън, ще научите лесни начини да преборите умората и да подобрите концентрацията си.

Категории

Йога, пилатес и медитация

Напишете вашето мнение

Вие оценявате:

Йога. (Стела Уелър), “Хермес“

Вашият рейтинг

Рeйтинг

1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars

Псевдоним

Отзив

Вашите заявки се обработват всеки работен ден от 9,30 до 18,00 ч.

Направени до 16,00 ч. поръчки за страната и чужбина се предават на куриерска служба в рамките на 3 работни дни или според графика за обслужване на съответното населено място.

За страната Книгомания работи само с куриерска служба „Спиди".

Доставките за София на наличните заглавия се изпълняват от куриер на Книгомания в рамките на два работни дни.

Доставката в рамките на страната е 1.99 €

При поръчки на стойност над 25.05 € доставката е безплатна.

Всички цени на Продуктите или Услугите са крайни, обявени са в евро (EUR) с включено ДДС и всички други изисквани данъци или такси, без цена за обработване и доставка, която е посочена отделно, в случай, че такава се дължи.

1 EUR е равно на 1.95583 лева.

Приемат се плащания с наложен платеж, чрез e-Pay и PayPal.