"Истината за храната" е най-голямото изследване на тази тема, извършвано досега. За пръв път всички разпространени митове за храните са подложени на проверка в научни лаборатории и при реални условия, за да се установи веднъж завинаги кои отговорят на истината и кои са само измислица. Независимо дали изследва спанака, соята, омега-3 или млечните продукти, тази полезна книга ни разкрива истината за въздействието на храните върху нашия организъм. Също така показва какво е действителното и научно доказано въздействие на храните върху имунната система, апетита, паметта и либидото ни. "Истината за храната" ни помага да разберем как храните се отразяват на плодовитостта, енергийните нива, състоянието на кожата и косата, телесното тегло и продължителността на живота и да проумеем как промяната в начина на хранене може да промени живота ни. В нея ще откриете отговори на въпроси като:
– Полезно или вредно е червеното вино?
– Възможно ли е някои храни да ни избавят от очилата?
– Струва ли си да изпиваме по осем чаши вода на ден?
– Кои храни са афродизиаци и кои са страстоубийци?
– Защо вашата слаба приятелка яде каквото си иска и въпреки това не пълнее?
– Диетите за детоксикация наистина ли вършат работа?
ВРЕМЕ Е ДА РАЗБЕРЕМ ИСТИНАТА.
Повече информация
Автор |
Джил Фулъртън-Смит |
Страници |
448 |
Корица |
мека |
Език |
български |
Година |
2011 |
Дата на получаване |
11.04.2011 г. |
Издателство |
Kalpazanov |
ID на книга |
63378 |
ISBN |
9789547336971 |
Категории |
Здраве и диети |