Древното изкуство да се радваш на живота
Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби).
Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия.
Представителите на стоическата школа – Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий – са сред най-проницателните психолози в древния свят. Те са осъзнали, че отрицателните емоции пречат на пълноценния живот и ни показват как да ги предотвратяваме или потискаме. Същевременно с овладяването на стоическия мироглед и техники научаваме да се фокусираме върху нещата, над които имаме контрол, да приемаме тези, над които нямаме и да реагираме спокойно на предизвикателствата на съдбата.
И разбира се, да изпитваме чувство на удовлетворение и радост от живота.
Автор | Уилям Б. Ървайн |
---|---|
Страници | 264 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2022 |
Дата на получаване | 16.10.2024 г. |
Издателство | Skyprint |
ID на книга | 620544 |
ISBN | 9789543901814 |
Категории | Самопомощ и личностно развитие Книги на български език |
- София / Книгомания / The Mall, бул. Цариградско шосе 115