Да се срещнеш със себе си
Новата книга на д-р Никол ЛеПера, автор на световния бестселър „Холистична психология“.
„Да се срещнеш със себе си“ е революционен пътеводител, сърдечен и окуражаващ спътник, задълбочен шедьовър на самопознанието, който радикално ще промени вътрешната ви работа и външния ви свят.
Интерактивна работна книга, която предлага практическа пътна карта за самолечение.
Повечето хора са зациклили и живеят на автопилот. Готови ли сте да се освободите?
В основата на всяка целебна дейност е пробуждането на съзнанието – процес, при който се хвърля светлина в мрака на неизвестното. През последните години д-р Никол ЛеПера се превърна във водещ глас в областта на психологическото самолечение, като помага на милиони хора по света да излязат от режима на оцеляване и съзнателно да създадат за себе си този автентичен живот, който обичат.
В първата си книга "Холистична психология" д-р Никол ЛеПера предложи на читателите революционна рамка за самолечение. Сега, в интерактивната работна книга "Да се срещнеш със себе си", тя помага на всеки читател да открие своята автентична същност. Наблюдавайки обективно и със съпричастност физическите, умствените и емоционалните модели, които изпълват дните ни и създават настоящата ни същност, можем по-ясно да видим какво не желаем да пренасяме в бъдещето.
Всички ние попадаме в обусловени навици и модели – продукти на нашето минало – които водят до кръговрат от болка, застой и саморазрушаване. Но както д-р Никол ЛеПера споделя, ние също така имаме вродената способност да се пробудим и да променим поведението и навиците, които вече не ни помагат, и да си позволим да достигнем до най-висшите версии на себе си. И докато работите с тази книга и ставате свидетели на тези навици по подразбиране – от съня до движението и храненето, през емоционалната реактивност и основните убеждения, никога повече няма да ви се налага да се питате: “Но откъде да започна?”
Автор | Д-р Никол ЛеПера |
---|---|
Страници | 248 |
Корица | мека |
Език | български |
Година | 2023 |
Дата на получаване | 2.01.2024 г. |
Издателство | Локус Пъблишинг |
Преводач | Мария Илиева |
ID на книга | 618434 |
ISBN | 9789547833968 |
Категории | Самопомощ и личностно развитие Книги на български език Нови книги на български език Нови книги |
- София / Книгомания / бул. Васил Левски 28
- София / Книгомания / бул. Прага 17