Да поемеш отговорност. Животът е в ръцете ти

Като действащ психотерапевт аз виждам основната си задача в това да помагам на хората да достигнат до силите, за които може би не знаят, че притежават, или пък не знаят как да ги достигнат – за да могат да се справят много по-ефективно с предизвикателствата на живота. Независимо каква мъка и гняв им се налага да преживеят, въпросът, пред който в крайна сметка трябва да се изправят, е: „А сега какво да правя? Какви възможности за действие имам? Как да живея по-добре?“ За да посрещнем тези въпроси, трябва първо да открием, че ние сме нещо повече от нашите проблеми. В наш интерес е да се възприемаме не като безпомощни жертви (макар че може като деца да сме били именно такива) и да поемем отговорността за собствената си съдба.

В тази книга си поставям четири цели: да осветля значението на отговорността и резултатите от нея като начин на живот и присъствие в света; да покажа, че прилагането и на практика не е обременителен товар, а източник на радост и личностна сила; да заявя аргументирано, че ние самите изграждаме себе си и оформяме собствената си идентичност чрез онова, за което поемаме отговорност; и нагледно да демонстрирам, че отговорността към себе си, както и разчитането на собствените сили и индивидуализма, са от съществено значение за благополучието на нашето общество.

Натаниъл Брандън