Кошница 0

Бъди добра със себе си

ISBN
9786199164952
Special Price 11,48 € | 22,45 лв. Regular Price 12,76 € | 24,96 лв.
На склад
Автор:

Меган Логан

Страници:

240

Издателство:

Ava books

Корица:

мека

На склад
Автор:

Меган Логан

Страници:

240

Корица:

мека

Език:

български

Година:

2022

Дата на получаване:

8.12.2022 г.

Издателство:

Ava books

ID на книга:

615954

ISBN:

9786199164952

Меган Логан е от Анаполис, щата Мериленд, САЩ. Завършва с отличие университета Джеймс Медисън във Вирджиния, САЩ, с бакалавърска степен по социални дейности и втора специалност семейни проблеми. Защитава магистърска степен по клинична социална работа в Държавния университет във Флорида. С над 20 години опит в консултирането, Меган е работила в различни сфери на психичното здраве, включително в центрове за домашно и сексуално насилие, програма за борба с хранителни разстройства и в хосписи.

Обичайте тялото си, отпуснете ума си, свържете се с душата си. 52 седмици практическа грижа за себе си в добри и лоши времена.

Научете как да се грижите за красивата си същност през всички сезони на живота с тази книга с упражнения от автора на бестселъра Обичам се и лицензиран клиничен социален работник Меган Логан.

Хиляди жени по света откриват пътя към своята увереност и създават повече радост в живота си чрез окуражаващите, достъпни и проницателни насоки на Меган. Бъди добра със себе си ще ви преведе през една година, изпълнена с вдъхновяващи идеи и творчески упражнения, които ще ви помогнат.

Някои от тях са:

  • да си позволите почивка
  • да се свържете отново с вашата увереност
  • да преминете през гнева и негодуванието
  • да отворите сърцето си
  • да се доверите на интуицията си
  • да се освободите от страха
  • да прегърнете несъвършенствата
  • да задълбочите важните за вас взаимоотношения
  • да прегърнете играта и да живеете по-щастлив живот.

Книгата е организирана в глави, които следват сезонния ритъм на живот (и могат да бъдат започнати по всяко време на годината). Научете как да си почивате и да презареждате през зимата, да се подготвите за растеж през пролетта, да живеете пълноценно през лятото и да се освободите от минали травми през есента.

Напишете вашето мнение

Вие оценявате:

Бъди добра със себе си
Бъди добра със себе си
Вашият рейтинг
София / Книгомания / бул. Васил Левски 28
София / Книгомания / бул. Прага 17

Вашите заявки се обработват всеки работен ден от 9,30 до 18,00 ч.

Направени до 16,00 ч. поръчки за страната и чужбина се предават на куриерска служба в рамките на 3 работни дни или според графика за обслужване на съответното населено място.

За страната Книгомания работи само с куриерска служба „Спиди".

Доставките за София на наличните заглавия се изпълняват от куриер на Книгомания в рамките на два работни дни.


Доставката в рамките на страната е 1.99 €

При поръчки на стойност над 25.05 € доставката е безплатна.

 

Всички цени на Продуктите или Услугите са крайни, обявени са в евро (EUR) с включено ДДС и всички други изисквани данъци или такси, без цена за обработване и доставка, която е посочена отделно, в случай, че такава се дължи.

1 EUR е равно на 1.95583 лева.


Приемат се плащания с наложен платеж, чрез e-Pay и PayPal.

Knigomania.bg използва Бисквитки. Използвайки този уебсайт, вие приемате нашите Общи Условия и Политика за поверителност.