Кошница 0

Аюрведа в кухнята - 100 прости рецепти за спокоен и ясен ум

На склад
ISBN
9789544748746
36,00 лв.
Аюрведа в кухнята: 100 прости рецепти за спокоен и ясен ум разкрива истинския потенциал на храната да лекува не само тялото, но и ума.

Храната може да ви помогне да увеличите енергията, да балансирате емоциите си и да постигнете цялостно спокойствие. Аюрведическата медицина учи, че има три основни енергии, които влияят на ума:

• сатва – състояние на доволство и спокойствие;

• раджас – състояние на импулсивни реакции и вълнение;

• тамас – притъпено, бавно, застояло състояние.

Добрата новина е, че съществуват преки начини за балансиране на трите състояния с помощта на храната, която приемаме. В тази книга ще намерите прости, сезонни и вкусни рецепти, които ще пренесат традиционната аюрведическа храна във вашата съвременна кухня.

Аюрведа в кухнята: 100 прости рецепти за спокоен и ясен ум разкрива истинския потенциал на храната да лекува не само тялото, но и ума.


Повече информация
Автор Кейт О’Донъл
Страници 332
Корица мека
Език български
Година 2020
Дата на получаване 23.06.2020 г.
Издателство Кибеа
ID на книга 610648
ISBN 9789544748746
Категории Готварство
Книги на български език
Нови книги
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Аюрведа в кухнята - 100 прости рецепти за спокоен и ясен ум
Вашият рейтинг
  • София / Книгомания / бул. Прага 17

Knigomania.bg използва Бисквитки. Използвайки този уебсайт, вие приемате нашите Общи Условия и Политика за поверителност.