Аюрведа: Ръководство за домашно лечение

„Аюрведа: Ръководство за домашно лечение“ е безценен помощник за лекуване на общи заболявания и хронични проблеми с терапевтични методи, съобразени с индивидуалните ви потребности въз основа на вашия аюрведичен тип. Д-р Лад обяснява защо някои дисбаланси често довеждат до болестни състояния и показва как да възстановите естественото здравословно състояние на тялото си. Ще научите кои от традиционните аюрведични лечебни средства – билкови чайове и рецепти, етерични масла, медитация, йога – представляват лек за различни състояния, като настинка и грип, главоболие, зъбобол, възпалено гърло, висок холестерол, проблеми със зрението, тревожност и депресия. Авторът обяснява също как да използвате диетата и специфичните аюрведични техники, за да се предпазите от заболявания и вируси, да развиете своето телесно осъзнаване и да се радвате на пълноценна жизненост и здравословен живот.

Това ръководство ще ви даде възможност да се възползвате от безценния дар на аюрведичните лечебни методи, усъвършенствани в продължение на хиляди години. Всички билки, храни и масла, които д-р Васант Лад препоръчва, могат да се намерят в билковите аптеки или в магазините за биопродукти и здравословни храни. От книгата ще се запознаете с природосъобразни, безопасни и ефективни лечебни средства, които са ключът към воденето на живот, изпълнен с жизненост и благополучие.